5个喝老树普洱茶的人才知道的秘密，你真的喝对了吗？（实测+）

老树普洱茶不是随便泡一壶就完事了，许多人以为它只是普通茶，其实里面藏着不少门道。

有些人喜爱浓汤觉得这样才够味，其实不然老树普洱茶讲究的是“层次感”，太浓反而掩盖了茶本身的香气和回甘。

提议用温水慢慢泡让茶叶舒展开来，才能真正感受到它的味道。

有人早上喝茶提神有人晚上喝茶助眠。但老树普洱茶其实更适合下午喝。

起因它有轻微的提神效果但不会让人睡不着。而且下午喝能帮助消化缓解油腻。

小贴士饭后半小时再喝效果更佳。

许多人以为老树普洱茶越陈越好，其实不然。

有些茶比如生茶，存放太久反而会丧失鲜爽感，变得苦涩。

提议：选取5-10年左右的熟茶口感最稳定也最适合日常饮用。

许多人喜爱空腹喝茶特别是早上。

其实老树普洱茶性偏寒，空腹喝简单刺激肠胃尤其对胃不好的人而言，风险更大。

提议先吃点东西再喝茶保护胃。

这是老茶客常说的一句话：“好茶喝完嘴里有甜味，”

许多劣质茶虽然香但喝完嘴里干涩，甚至发苦。

秘诀：多试几款感受茶汤在口腔中的变化，才是判断好坏的关键。

普洱茶有减肥降脂、养胃、降血压、抗衰老、排毒等辅助作用和功效。

• 减肥降脂：长期饮用普洱茶对瘦身减重有一定的辅助效果，
• 养胃、护胃：适当饮用熟普洱茶能够暖胃。
• 降血脂普洱茶是一种常见的饮品，适量饮用能够起到降血脂、抗菌的功效。
• 促进消化普洱茶含有咖啡碱、茶碱、黄酮类、儿茶素、维生素、蛋白质等多种成分，具有促进消化、益胃的功效，
• 抗氧化：普洱茶中的茶多酚能够起到抗氧化作用，促进预防氧化损伤和细胞老化。
• 预防血栓：普洱茶中含有多种有益成分。
• 助消化：古树普洱茶含有丰富的茶多酚，这类化合物促进促进胃液分泌，提升消化技能。
• 抗疲劳：老树普洱茶还具有一定的抗疲劳作用，能够帮助缓解压力提升精力。

中医视角下的老树普洱茶在中医理论中被认为具有温中散寒、健脾养胃的作用，而老树普洱茶则因其茶叶的珍贵性，其效果更为突出。

每天一杯老树普洱茶暖暖的特别舒服。

若在喝普洱茶期间出现身体不适症状，提议按时就医治疗。

补充水分普洱茶是日常生活中常见的一种茶饮品，口味甘醇每天适量饮用普洱茶。

留意：不要过量饮用避免作用睡眠或导致肠胃不适。

总结一下：老树普洱茶不是万能的，但它确实有许多好处。关键是要喝对方法才能发挥它的最大价值。