海港区计生协会:开展“好家风·健康行”主题宣传活动 中医科大夫解读健康体重密码

   日期:2025-07-28     作者:knnd9       评论:0    移动:http://article.zybear.com/news/2301.html
核心提示:7月23日上午,海港区计生协会到海滨路街道铁路里社区开展“好家风·健康行”主题宣传活动。海港医院中医科主任杨海娜以“健康体

7月23日上午,海港区计生协会到海滨路街道铁路里社区开展“好家风·健康行”主题宣传活动。

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海港医院中医科主任杨海娜以“健康体重”为主题,从饮食、运动、睡眠三大维度拆解健康管理密码;针对当下流行的“16+8轻断食”“液断”等减肥方法,深入分析其潜在危害;细致分析健康体重管理对家庭建设的影响,中医“天人合一”“阴阳平衡”理念对健康管理的影响等方面内容,为现场居民送上了一堂实用又贴心的健康课。并就体重管理问题与居民亲切互动,答疑解惑。

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铁路里社区30余名居民参与活动。现场发放宣传资料和宣传物品60余份。

来源:海港卫健

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